Alastin 316 U'amea e le gaoia le aufana

- Tumau ma Tetee atu i le 'Ele: O lenei u'amea e faia i le u'amea e le gaoia 316 e sili ona lelei, e ofoina atu le tumau ma le tete'e atu i le 'ele, ma mautinoa ai le umi o lana fa'atinoga i siosiomaga o le sami.

- Fa'amau Lamolemole ma Faigofie: O le mamanu matagofie o lenei u'amea e fa'aaogaina ai le u'amea e mafai ai ona fa'amau lamolemole ma faigofie, e fa'aitiitia ai le fete'ena'iga ma fa'amautinoa ai le faigofie o le fa'agaoioiga.

- Lagolago Mausali mo le Aufana: Faatasi ai ma lona fausiaina malosi ma le inisinia sa'o, o lenei uili aufana e maua ai le lagolago mautu mo le aufana o lau va'a, e puipuia ai le faaleagaina ma faamautinoa ai le saogalemu ma le mautu o le taula.

- Faigofie ona Fa'apipi'i: Ua mamanuina mo le faigofie, o lenei uili u'amea e faigofie ona fa'apipi'i i lau va'a, e sefe ai lou taimi ma le malosi. Mulimuli i fa'atonuga o lo'o aofia ai mo se fa'atulagaga e aunoa ma se fa'alavelave.

- Fetaui ma Eseese Mea: O lenei uili u'amea e fetaui ma le tele o va'a eseese, ma avea ai ma filifiliga e sili ona lelei mo i latou e ona va'a. Po'o iai sau va'a folau, va'a eletise, po'o se va'a fagota, o lenei uili u'amea e fetaui lelei ma oe.