Alastin 316 Fa'alava uamea fa'a'au'au fa'ata'amilo

- Fausiaina Faʻamauaʻau Faʻalava: Faia mai le uʻamea maualuga maualuga, o lenei lima lima e faʻamautinoa ai le tumau umi ma le tetee atu i le pala, lelei mo siosiomaga o le gataifale.

- Fa'avae Fa'ata'amilosaga mo le Fa'apipi'i Faigofie: O le fa'avae lapotopoto o lenei 'au lima e mafai ai ona faigofie fa'apipi'i i luga o va'a, e maua ai se mau ma mautu mo le fa'aopoopoina o le saogalemu a'o i luga o le va'a.

- Fuafuaga Fa'aonaponei ma Fa'aonaponei: Fa'atasi ai ma lona fa'alelei ma le fa'aonaponei fa'aonaponei, e fa'aopoopoina ai e lenei 'au lima u'amea se pa'i o le lalelei i so'o se va'a, fa'aleleia uma ona foliga ma galuega.

- Feso'ota'iga Feso'ota'i: E fetaui mo ituaiga va'a eseese, o lenei 'au lima e fetaui ma faiga fa'alava 'ese'ese, ma avea ai ma filifiliga sili mo so'o se tagata e ona va'a.

- Uu Saogalemu mo le Mausalī: O le tulimanu o le faʻavae o le lima e maua ai se faʻalelei ma le malupuipuia, faʻamautinoa le mautu ma le mautinoa aʻo fealuaʻi solo i le vaʻa.